Elvis Tacay
Instructor Pilates
Biography:
Con más de una década de experiencia en el ámbito del fitness, me he consolidado como coach de CrossFit, formándome y especializándome en metodologías que maximizan el rendimiento y la salud de mis atletas. Mi compromiso con el aprendizaje continuo me ha llevado a ser parte del equipo de la competencia nacional más grande, donde he tenido la oportunidad de crecer y de compartir conocimientos con otros apasionados del deporte.
Mi enfoque se centra en la superación personal y el fomento de una comunidad inclusiva.
Recientemente, he comenzado a incursionar en el Pilates, atraído por sus múltiples beneficios, de la mano de la más grande exponente que tenemos en el país, lo cual me llena de orgullo, ser discípulo de esta gran maestra cómo lo es Inara González. Esta disciplina complementa perfectamente el CrossFit, ayudando a mejorar la flexibilidad, la fuerza del core y la alineación corporal. Estoy emocionado por combinar estas dos modalidades, lo que no solo enriquecerá mi formación como entrenador, sino que también proporcionará a mis atletas una experiencia más integral y equilibrada.
Mi viaje en el fitness es uno de constante evolución. Como coach de CrossFit y eterno aprendiz del Pilates, sigo comprometido a inspirar y guiar a otros en su propio camino hacia un estilo de vida saludable y activo. Estoy entusiasmado por seguir creciendo y aprendiendo, siempre buscando nuevas maneras de incorporar diferentes disciplinas en mi enfoque de entrenamiento.
Si deseas conocer más sobre mis clases o programas de entrenamiento, no dudes en contactarme. Revisas los horarios semanales y apúntate a mis clases ¡Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas!